توضیحات

تخم شلغم یکی از تخم هایی است که خاصیت دارویی دارد و خواص آن باعث شده تا به روش های مختلف در طب سنتی تجویز و توصیه شود. تخم شلغم طبعی گرم و تر دارد و بهتر است برای مصرف آن به مدت طولانی طبع آن را نیز در نظر داشته باشیم.

خواص درمانی تخم شلغم

تخم شلغم دارای مقادیر زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، فسفر، روی و… است که تمامی این ترکیبات به تخم شلغم ویژگی های جالبی را بخشیده اند.

با توجه به وجود ترکیبات آهن در تخم شلغم، مصرف آن به بدن کمک می کند تا تعداد گلبول های قرمز خود را بیشتر کند؛ علاوه بر این مورد شما می توانید با مصرف تخم شلغم به عملکرد سیستم عصبی بدنتان کمک کنید و آن را ارتقا ببخشید.

اگر سیگار می کشید و یا در محیط هایی کار و زندگی می کنید که مجبور هستید مقدار زیادی دود استنشاق کنید و برای سرطان هایی که ممکن است به آن ها مبتلا شوید نگران هستید، از تخم شلغم استفاده کنید. تخم شلغم می تواند احتمال ایجاد سرطان ریه را در بدن شما کاهش دهد و به سلامتی آن و دستگاه تنفسی شما کمک کند.

از دیگر خواص تخم شلغم می توان به موارد زیر اشاره کرد که هر کدام به صورت جداگانه مفید هستند:

محافظ از بدن در مقابل سرطان های مختلف، پیشگیری از آزایمر و تقویت حافظه، کاهش قند خون، تقویت قوای جنسی و بالا بردن میزان تولید اسپرم در بدن، کمک به تناسب اندام و لاغری، کاهش چربی خون، تقویت بینایی و جلوگیری از بیماری هایی مانند آب مروارید، دفع راحت سنگ کلیه و دیگر سموم بدن و همچنین کمک به جوان سازی پوست و…

موارد گفته شده تنها بخشی از خواص استفاده از تخم شلغم اند و شما با مصرف آن به همراه سوپ و یا سالاد های مختلف می توانید تمام این خواص را به خودتان هدیه بدهید.