توضیحات
عناب یکی از میوه هایی است که بیشتر در ایران می‌رویند؛ همچنین این میوه به دلیل داشتن لعاب زیاد می‌تواند داروی مناسبی برای سرفه های خشک باشد. این میوه پر خاصیت به صورت های تازه و خشک استفاده می‌شود. تازه آن ترد است و برای بعضی افراد مصرف کردن آن خوشایند تر است. درخت عناب بیشتر در خراسان جنوبی به عمل می‌آید و از همین جهت یکی از بیشترین محصولات صادراتی این استان عناب است.
خواص عناب
عناب برای جلوگیری و درمان گلو درد استفاده شده و همچنین سرما خوردگی را از بین می‌برد.
خوردن عناب باعث تصویه خون شده و در نتیجه از حمله های قلبی نیز پیشگیری می‌کند.
عناب درد کلیه و کبد را نیز تسکین می‌دهد و دم کرده آن با مخلوط کاسنی برای از بین بردن صفرا موثر است.
هسته عناب نیز مانند خود گوشته آن برای بیماری های خاصی مفید است؛ به عنوان مثال خاصیت آرامش بخش و سیستم عمومی بدن را تقویت می‌کند.
از دیگر خواص عناب می‌توان به درمان کننده یبوست، تقویت کننده دستگاه گوارش، کمک به هضم غذا و جلوگیری از نفخ، دارا بودن مقدار زیادی ویتامین C و دیگر مواد معدنی، داشتن فیبر بالا، بالا برنده فشار خون، آرامش بخش بودن و تقویت معده و طحال، کمک به ترمیم راحت تر و سریع تر زخم ها، بالا بردن سطح استحکام دندان ها و مبارزه با انواع سرطان ها اشاره کرد.
برای استفاده از بعضی خواص عناب بهتر است آن را به همراه بعضی گیاهان و یا میوه های دیگر مصرف کنید؛ لذا توصیه ما این است که برای هر کدام از خواص آن به صورت جداگانه تحقیق کنید تا بتوانید حراکثر نتیجه را در کوتاه ترین زمان ممکن به دست بیاورید. به عنوان مثال برای درمان یبوست توسط عناب بهتر است آن را به همراه چند تکه زنجبیل تازه استفاده کنید.
