توضیحات

زیره سیاه یکی از اقسام انواع زیره، دارای طبع گرم و خشک و یک ادویه دارای خواص درمانی بسیار زیادی می باشد. اگر بخواهیم خواص زیره سیاه را ذکر کنیم یک صف طولانی از خواص باید بنویسیم. اما در اینجا به چند مورد از مهمترین خواص آن اشاره می کنیم.

• بهبود سوءهاضمه در بزرگسالان و کودکان
• تقویت معده
• درمان اسهال
• ضد نفخ
• ضد انگل

بعضی نکاتی که در مصرف زیره باید به آن توجه داشت:

1- زیره می تواند خواص متضادی داشته باشد. مثلا هم در درمان یبوست خوب عمل می کند و هم اسهال، میل جنسی را کم یا زیاد می کند. اما نکته مهم اینجاست که زیره در کنار ترکیبات دیگر می تواند این خواص را داشته باشد.

2- خیلی از افراد از زیره برای کاهش وزن و لاغری استفاده می کنند که با توجه به تحقیقات زیره برای همه باعث لاغری نمی شود. بلکه برای بعضی افراد اثرگذار بوده و برای بعضی افراد دیگر تاثیری ندارد.