توضیحات
گیاه شناسی:
اسطوخودوس یکی از گیاهان دارویی است بوته ای تا ارتفاع 90 سانتی متر، همیشه سبز و معطر از خانواده نعناع با برگ های باریک و نوک تیز و گل های آبی و مجتمع که به صورت سه تایی در قسمت انتهایی شاخه گلدار قرار دارند. این گیاه بومی مناطق مدیترانه ای است و در هر جایی کشت می شود. در برخی از مناطق ایران آن را برای اسانس گیری می کارند.
قسمت مورد استفاده:
سر شاخه های گلدار و اسانس آن که به روش تقطیر با بخار آب گرفته می شود.
مواد موثره:
0/5 تا 1/5 درصد اسانس، تانن، کومارین ها مانند کومارین و امبلی فرون و فلاونوئیدها مانند لوتئولین و تری ترپنوئیدها.
خواص درمانی:
ضد افسردگی، ضد سردردهایی با منشا عصبی و میگرن، این گیاه دارویی در علاج صرع نیز مفید است.
عوارض جانبی:
اطلاعات موجود نشان می دهد که عصاره و اسانس آن روی پوست انسان هیچگونه اثر تحریکی و حساسیت زایی نسبت به نور ندارد. مقادیر زیاد اسانس اسطوخودوس به عنوان یک سم مخدر عمل می کند.
میزان مصرف:
برای رفع سردرد 20 قطره از اسانس اسطوخودوس با مقدار مساوی از روغن بادام مخلوط کرده و به گیجگاه می مالند. به صورت خوراکی، دم کرده 0.5 گرم سر شاخه گلدار گیاه در 100 میلی لیتر آب دو تا سه بار استفاده شود.
نقاط قوت
- ضد افسردگی
- ضد صرع
- ضد سردرد
- ضد میگرن
ناهید خسروی –
دمنوش اسطوخودوس برای آرامش بخشی عالیه. اگر استرس خیلی زیاد دارید می تونید ترکیبی از اسطوخودوس و سنبل الطیب استفاده کنید.